排毒消脂果蔬汁 - 芹菜西瓜汁

芹菜西瓜汁

 

　　芹菜中含有大量的纖維素和水分，是清腸排毒的最佳蔬菜，而且熱量極低。西瓜能夠為身體補

       充水分，消腫利尿，而且能夠綜合芹菜的澀味，二者是非常不錯的搭配。

 

　　1.準備材料：芹菜、西瓜、蜂蜜。

 

　　2.芹菜洗凈，放入沸水中焯一下，然后切段榨汁。

 

　　3.蘋果肉挖出，去籽榨汁，然后將二者混合。

 

　　4.可以加入少許的蜂蜜增強果汁的味道。