排毒消脂果蔬汁 - 番茄蘋果汁

番茄蘋果汁

 

　　番茄中含有豐富的維生素和氨基酸，可以幫助我們加強身體的代謝功能，同時抑制脂肪生成。

       蘋果中特有的纖維和果膠能夠幫助我們清腸排毒，二者搭配瘦身效果非常的強大。

 

　　1.準備的材料：番茄、蘋果、檸檬。

 

　　2.番茄洗凈，然后放入沸水中焯一下，然后剝皮切塊，放入榨汁機中榨汁。

 

　　3.蘋果洗凈，切塊榨汁，然后倒入番茄汁中混合。

 

　　4.檸檬對半切開，擠入少許的汁液到番茄蘋果汁中調味。